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唉~
又是心情怪怪的一天...
已经好几次了,
都不知道是什么原因,,

虽然一开始心情是不好,
可是还好跑步后心情有少许的改变,
可能是做运动的关系,
帮助伊夏心情变好吧?

学校打扫除的时候我也乘机抹地,
虽然说很多人都不相信我会抹地拉,
可是别以貌取人,
我在家可是什么家务都做得-,-
在抹地的当儿,
我当成是在做减肥运动,
之前看一本书说扫地或抹地时,
手的幅度可以稍微大一点,
帮助手的肉肉出汗,
这样慢慢地肉肉就会不见啦xDD
而且,
流汗后的确觉得轻松很多^^

突然喜欢跑步了,
我也差不多平均每个星期会跑两三次了~
这个运动总好过服用减肥霜,
虽然还是有心想买,
可是我快破产了,
而且也非常担心有什么状况>.<
所以还是靠运动来减轻体重+瘦身吧~

每个女生都爱美,
伊夏也是,
你呢?o(^.^)o